Вчера дочитала книгу Аллена Карра. Когда начинала, то думала, что это полная херня: ну, как можно ЛЕГКО бросить курить?! Тем более, что у меня стаж 8 лет. Дочитала последнюю страницу, вернулась с работы. В семь вечера выкурила свою последнюю сигарету и вуаля! больше не курю.
Не скрою, ухи опухают, но как-то пофиг. В прошлые попытки бросить курить меня аж размазывало по стенам, но теперь я знаю, как мне преодолеть все трудности. Однако это не значит, что я не нуждаюсь в вашей поддержке. Она мне очень-очень нужна!



P.S. Если кому интересна книжка - обращайтесь, скину в электронном варианте)))