Совы суровы
Как-то все глупо получается. Ставлю перед собой определенные цели, но добиться их не могу. И даже причина неудачи мне ясна. Видать придется предпринимать более жесткие меры по отношению к себе.
Ведь бросила вроде курить и не курила пару месяцев, но нет же опять надо в зубы сигарету взять, и понеслась по новой. Ну вот зачем, а?
Пытаюсь все по-новой сделать. А внутри что-то гложет: "Ну, возьми сигарету, покури, и я отстану". И я, как последний дебил, беру сигарету и курю. А самый прикол, что внутри ничего не меняется, остается все то же мерзопакостное желание накачаться никотином. Ну, нах.
Всё. Решено. Перехожу к более жесткому самоконтролю. Задолбалась уже. Мне самой неприятно осознавать то, что я не смогла справиться с такой довольно простой задачей.
А самое интересное в том, что, когда Паша рядом, мне совершенно не хочется курить. Совершенно. А вот на работе совсем другое дело.
Да пропади оно все пропадом. Буду себя удерживать изо всех сил.
Где-то прочитала, что требуется 40 дней чтобы избавиться от любой привычки на всю оставшуюся жизнь. А потом еще следует адаптационный период для мозга, чтобы он в полной мере осознал, что все, привычки больше нет, и человеку хорошо, просто замечательно без нее. Итак... Пробуем заново.
Ведь бросила вроде курить и не курила пару месяцев, но нет же опять надо в зубы сигарету взять, и понеслась по новой. Ну вот зачем, а?
Пытаюсь все по-новой сделать. А внутри что-то гложет: "Ну, возьми сигарету, покури, и я отстану". И я, как последний дебил, беру сигарету и курю. А самый прикол, что внутри ничего не меняется, остается все то же мерзопакостное желание накачаться никотином. Ну, нах.
Всё. Решено. Перехожу к более жесткому самоконтролю. Задолбалась уже. Мне самой неприятно осознавать то, что я не смогла справиться с такой довольно простой задачей.
А самое интересное в том, что, когда Паша рядом, мне совершенно не хочется курить. Совершенно. А вот на работе совсем другое дело.
Да пропади оно все пропадом. Буду себя удерживать изо всех сил.
Где-то прочитала, что требуется 40 дней чтобы избавиться от любой привычки на всю оставшуюся жизнь. А потом еще следует адаптационный период для мозга, чтобы он в полной мере осознал, что все, привычки больше нет, и человеку хорошо, просто замечательно без нее. Итак... Пробуем заново.